Matériel Obligatoire

En natation
  • Un maillot de bain !!
  • un bonnet de bain
  • des lunettes de piscine
  • un Pull-Boy (avec élastique)
  • des palmes courtes
  • des paddles (plaquettes)
  • un tuba frontal
  • une gourde d’eau
A vélo
  • son vélo
  • un bidon de 500mL minimum
  • un gel ou une barre énergétique minimum
  • un téléphone portable chargé
  • un kit de réparation comprenant: une chambre à air avec une valve à la bonne taille, un multi-tools (mini kit d’outils pour vélo), le tout dans une petite sacoche de selle ou dans les poches de veste vélo
  • un coupe-vent/veste de pluie rangé dans la poche de vélo en cas de changement de météo

En automne-hiver:

  • une veste de pluie
  • un bonnet ou sous-casque
  • des sur-chaussures
  • des gants voir des sous-gants
  • des manchettes
En course à pied

Lors des séances sur piste:

  • de l’eau (250 mL minimum)
  • un coupe-vent pour ne pas attraper froid en fin de séance
  • un tapis de sol pour les exercices de PPG
  • une montre chronomètre et/ou cardia-fréquencemètre (en option)